晚上吃薑好嗎

姜是熱性的，如果你是寒涼體質的，特別是胃寒比較重，常吃薑有好處，晚上吃薑也比較好。

如果著涼感冒了，晚上睡覺前吃點姜，最好是喝薑糖水，對治療感冒是有好處的。

如果你是熱性體質，例如經常上火，口舌生瘡，就不應該吃薑。