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講話時如何克服緊張
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心理暗示是一個非常不錯的小技巧,暗示就像無形的鼓勵一樣,讓自己有信心不會緊張。在演講的時候,如果要緊張了,就像想自己已經排練了很多遍了,前面的觀眾就是我的鏡子。他們會我們喝彩的。
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講話
緊張
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