山藥玉米排骨湯裡能加人蔘嗎

山藥玉米排骨湯喝人蔘可以一起煲湯的，起到補鈣和補充身體微量元素的作用，能有效提高身體免疫力。

做法：

1、排骨焯水洗淨。

2、玉米切斷洗淨放入薑絲加水至沒過排骨。

3、倒入料酒。

4、加鹽。

5、“肉類排骨”檔壓15min。

6、排氣後倒入砂鍋中。

7、加入參片。

8、山藥削皮切片放入水開後煮5min。

9、最後撒上香蔥即可。