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.準備蔥花5g，蒜片5g，紅椒20g切絲、西藍花300g切塊、豬裡脊150g切片；起鍋燒油倒入食用油5ml，倒入蒜片、蔥花，大火爆香之後，接著倒入豬裡脊肉，炒至變色，加入生抽3ml翻炒均勻，再倒入西藍花和紅辣椒，雞精3g，鹽2g，翻炒均勻；就好了
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