芋頭能不能和玉米胡蘿蔔一起煲湯

芋頭：性平味甘、辛，能解毒消腫、益脾胃、補肝腎、調中氣。芋頭中氟的含量較高，因此具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

玉米：在所有主食中，其營養價值和保健作用是最高的， 可預防心臟病和癌症。

胡蘿蔔：一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。素有小人蔘之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。