如何熬薑湯

在感冒的時候可以選擇喝一碗薑湯，可以有效的幫助我們快速的痊癒。今天就具體的跟大家說一下如何熬薑湯呢。

經驗步驟：

首先，所用的原來，紅糖20克，老薑4片，蔥白3段，水適量。

其次1、砂鍋內加入老薑和水，上火煮10分鐘。2、加入紅糖、蔥白小火再煮5分鐘。3、去掉姜蔥後服用。

最後，將湯的口感都是甜辣的，應該在趁熱的時候及時的喝下，可以有效的幫助我們去除風寒，也可以防止嘔吐。

注意事項：

喝完薑湯之後，可以選擇做一些運動，出一些汗，但是在之後要把汗擦乾淨，防止再次感冒。