為什麼大多數中國人不愛鍛鍊身體

1、中國人對鍛鍊身體的意識還比較弱，現在對鍛鍊身體的意識逐漸增加，以前生活環境所迫，人們都是利用時間去賺錢，沒有精力鍛鍊身體。

2、中國人有自己的生活習慣，所謂體育鍛煉也有生活習俗和個性化的問題，中國人雖然說非常注重養生之道，但是往往會注重通過意念的調養氣息養生，通過飲食養生，很少通過體育鍛煉來養生，在古代的中國，往往把體育運動純粹當成娛樂消遣，當成玩樂的舉動。

3、隨著社會生活水平的提高，隨著科學技術的日益發達，隨著人們認識自身肌體的不斷深入，隨著國家開始提倡全民參與運動並