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清蒸排骨是一道家常菜品,主要食材是排骨,主要烹飪工藝是蒸。成品湯清味美,色澤美觀,排骨醉爛。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣等,可為幼兒和老人提供鈣質。
清蒸排骨做法如下:
在排骨中倒入適量的鹽,倒入清水,抓洗一分鐘後將排骨清洗乾淨。
加入姜蔥段、鹽、雞粉、白糖、胡椒粉,繼續抓勻。
倒入花生油,再次抓勻,醃製十分鐘。
分到盤子上,不要壓在一起,水燒開,大火蒸八分鐘。
撒上蔥花和紅辣椒,倒蒸魚豉油即可。
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