糖心蘋果減肥能吃嗎

糖心蘋果減肥能吃，減肥的人是建議多吃水果的，而且減肥期間不是說所有的熱量都不能攝入，只要吃飯進食都會有熱量的攝入，雖然糖心蘋果的糖分高一點，所以熱量會多，但是建議適當的食用一些蘋果，促進腸胃道的蠕動，排出體內的毒素。