自釀葡萄酒剩下是葡萄籽怎麼辦

1、烘乾後的葡萄籽中含有非常豐富的營養物質，煲湯、煮粥、蒸饅頭、烙餅都可以加入，類似葡萄乾、枸杞的使用方法；

2、烘乾後的葡萄籽中也含有非常豐富的營養物質，但是因為葡萄籽直接食用時人體不容易吸收，應將其搗碎、研磨成粉末狀，裝入膠囊中，是非常好的保健、營養品；