花生可以燉什麼湯

花生可以燉蓮藕花生豬骨湯。

食材：蓮藕400克 、花生仁50克、豬骨400克、鹽3克

步驟：

1、蓮藕去皮切成小塊和花生、兩片姜放進湯鍋，加清水8至10碗，大火燒開後轉小火保持沸騰；

2、豬骨另放開水裡燙灼，去掉血水後，放進已經煮開的湯中同煮，轉大火燒20分鐘後，用小火燉1個小時左右，下鹽調味即可。