晚上吃方便麵會胖嗎

晚上吃方便麵會胖，因為方便麵屬於一種高熱量的食物，而且還屬於一種垃圾食品，如果在晚上經常吃方便麵，很有可能會導致脂肪以及熱量攝入過多，從而會導致身體出現發胖的情況，儘量避免將方便麵當做主食，以免影響到身體健康。方便麵作為一種可帶走的食品，很方便。但是裡面含有防腐劑，常吃泡麵是沒有營養，經常食用會引起營養不良。這種食物不能當成飯食用，尤其在晚上。