晚上吃麵粉餅會胖嗎

晚上適量吃麵粉餅是不會胖的，如果每天攝入的熱量大於消耗的熱量，是會發胖的。即使是晚餐自己做也要控制攝入量。如果想要減肥的話就要記住一點，每天攝入的熱量要小於所消耗的熱量。但是如果未成年人處於身體生長髮育期，不建議盲目節食減肥。