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燒瓜熱量高嗎

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燒瓜熱量高嗎

燒瓜條的熱量(以100克可食部分計)是95大卡(397千焦),單位熱量較低。燒瓜也叫脆瓜,很多地方也稱為菜瓜。果肉質,長圓筒形,外皮光滑,有縱長線條,綠白色或淡綠色。果肉白色或淡綠色,汁多、質脆。生於溫熱帶,我國各地多有栽培,是適合各種人群吃的大眾水果