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1、準備食材:南瓜泥、酵母、普通麵粉。
2、南瓜去皮切塊放微波盒裡蒸六七分鐘。
3、倒出蒸出的水,裝到保鮮袋裡,用擀麵杖擀開壓碎。
4、南瓜泥稍微晾涼,加入酵母粉攪拌均勻。
5、再加入麵粉和成稍硬的麵糰。
6、放在溫暖處醒發2至2·5倍,手指沾麵粉,插入麵糰,麵糰不回縮不塌陷。
7、揉麵排氣擀成細長的麵皮,切成合適的面胚。
8、放到蒸簾上開火1分鐘關火,利用水的餘溫進行發酵20分左右。
9、中火燒開,蒸13分鐘,關火悶3分鐘即可。
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