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晚上吃西瓜對身體不好,理由如下:
1、因為西瓜是屬於寒性的食物,晚上吃的話可能會對身體造成影響
2、西瓜含有大量糖分和水份,夜間食用可以引起夜尿增多,會影響夜間睡眠質量。
3、晚上吃的西瓜過多,西瓜中所含的糖份就會儲存起來,轉化成脂肪,很容易發胖。
4、吃了之後很容易導致腹瀉。
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