晚上吃麵條好不好啊

對於胃不是很好的人來說，晚上吃麵條是很有好處的，在煮麵條的時候，儘量煮的爛一些，麵條相對於大米而言，更容易被胃腸消化，並且大米會讓人的胃裡產生胃酸，當胃酸分泌過多時，胃部就會出現不適。只是在晚上吃麵條的時候，最好是選在睡前三到四小時左右的時候，要給胃留足夠的時間進行消化，如果是吃完麵條就睡覺的話，也會給胃增加負擔，引起不適的。