冬蟲草用一些什麼東西煲湯最好

主料：冬蟲夏草5克、糯米。

配料：冰糖。

1、將糯米50克、冰糖適量放入砂鍋中加水煮成稀粥；

2、將冬蟲夏草5克研成粉末，均勻地加入，再煮片刻即可。

冬蟲夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克內服，或入丸、散，也可泡酒、煲湯、煮粥服用。