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山楂的碳水化合物是多少克

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山楂的碳水化合物是多少克

每100克山楂中含有碳水化合物4.60克。碳水化合物(carbohydrate)由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物。它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。