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1、 將紅花生地洗淨,切成塊。
2、 新鮮排骨洗淨切成塊。
3、 黨蔘、枸杞子也洗淨備用。
4、 鍋內放水,把所有材料倒入,開大火燒開。
5、 用湯勺將浮沫撇去。
6、 開小火慢慢煲1、5個小時左右,關火前5分鐘加鹽。
吃生地的好處:生地有很好的清熱涼血,養陰,生津的作用,用於熱病舌絳煩渴,陰虛內熱,骨蒸勞熱,內熱消渴,吐血,衄血等都有很好的功效。
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