怎樣煮魚肉不容易爛

通過上漿、滑油的方式煮魚肉不容易爛，具體如下：

1、上漿的具體做法就是把片好的魚片用清水沖洗至發白，然後再瀝淨水分後放入容器中，加入適量鹽、胡椒粉等調味料輕輕抓勻，再加一隻雞蛋的蛋清抓，最後加適量幹澱粉抓勻，抓勻以後就放在一邊醃上15分鐘。

2、滑油的具體做法是等魚片醃好以後，炒鍋倒油燒至4成左右的油溫時，放入魚片輕輕滑炒至發白斷生，然後盛出瀝油待用。等把配菜炒熟並調好味道以後，最後再下入炒好的魚片輕輕拌勻即可出鍋。