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過期的食用油能吃嗎

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過期的食用油能吃嗎

過期的食用油不能吃。過期後的食用油,裡面的油酸或亞油酸的成分構成都會被破壞,食用後會對身體造成不適,因此食用油一旦過期以後就不能繼續食用。

食用油也稱為食油,是指在製作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。常溫下為液態。由於原料來源、加工工藝以及品質等原因,常見的食用油多為植物油脂,包括菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。