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炸牛肉丸子的做法

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炸牛肉丸子的做法

每100克炸牛肉丸子營養成分熱量590千焦蛋白質11.92克脂肪6.25克

烹飪耗時:10分鐘

食材費用:15元

食材:牛裡脊200克、大蔥1段、姜1塊、雞蛋清1個

調味料:鹽、雞精、生抽、料酒、胡椒粉、澱粉

步驟:

1、牛肉切小塊放入料理機攪拌杯內,用料理機打成肉餡。

2、蔥、姜切末。肉餡中放入蔥薑末、生抽1勺、料酒1勺、鹽半勺、雞精半勺、胡椒粉2克、雞蛋清1個順時針攪拌上勁,加入食用油1勺拌勻。

3、用勺子團成肉丸。

4、放入鍋中炸至金黃即可。