給孩子吃龍利魚怎麼做

可以給孩子做香煎龍利魚，香煎龍利魚的做法如下：

1、龍利魚解凍後，用廚房紙吸乾水份；

2、切小塊加料酒，鹽，黑胡椒抓勻 ；

3、醃製半小時；

4、下鍋煎熟即可；

5、一般孩子能吃龍利魚，龍利魚富含蛋白質與鈣質，但孩子要適量的吃龍利魚。