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功效:健脾醒胃,去溼抗疲勞,利水消腫。做法如下:
材料:
豬排骨、豬舌、白扁豆、紅豆、鹽。
做法:
1、扁豆豬骨湯排骨、豬舌放入滾水中,高火煮3分鐘取起洗淨。
2、扁豆、紅豆洗淨。
3、把適量清水高火6分鐘至滾,放下排骨、豬舌、扁豆、紅豆,中火40分鐘。
4、下鹽調味即可。
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