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木耳和花生能一起吃嗎
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木耳可以與花生一起同吃，木耳含鐵質和鈣質量高，有補血活血、鎮靜止痛的功效。花生的成份含有豐富的
蛋白質
、以及磷鐵鈣質、維他命AB等。因此木耳、花生配以
雞肉
煲湯
是女人月經最好的進補佳品。
標籤：
木耳
花生
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