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豆角炒辣椒怎麼做

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豆角炒辣椒怎麼做

豆角、幹辣椒、薑末、鹽、味極鮮。

豆角斜著切,容易入味。 薑末、幹辣椒切好備用。

豆角炒辣椒怎麼做 第2張

鍋內倒油,燒熱放薑末、幹辣椒。

豆角炒辣椒怎麼做 第3張

先加鹽,翻炒後加味極鮮。適當加一點水,防止糊鍋。

豆角炒辣椒怎麼做 第4張

大火收汁後撒上蔥花裝盤即可。

豆角炒辣椒怎麼做 第5張

豆角的營養與功效:

豆角能補益人體所需的蛋白質胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、碳水化合物等營養物質成分,對人體的健康很有益處,能補充人體對營養物質的需要,增強人體的體質,提高機體免疫力和抗病能力。豆角具有健脾和胃的功能,能改善脾胃虛弱引起的嘔吐、打嗝、消化不良等病症。豆角含膳食纖維素,促進腸蠕動,有利於人體防止便祕,促進消化。