當前位置:趣味科普網>經驗>

晒的乾魚怎麼做好吃

經驗 閱讀(2.12W)

晒的乾魚怎麼做好吃

可以做風味魚乾、香辣魚乾。乾魚富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫,降低血壓,有利於生長髮育

風味魚乾的做法:

1、小魚乾用加過醋的清水浸泡約20分鐘後用清水沖洗,瀝乾水。

2、熱鍋下油,放入薑片,乾紅辣椒炒香,下小魚乾,蔥白翻炒。

3、加醋,料酒,老抽,蠔油給魚上色。

4、加入一碗水,燒開後,小火煮約3分鐘後大火收汁。

5、下味精,糖調味後起鍋,撒上小蔥末。