生炒有機菜花的飯店做法

生炒有機菜花的飯店做法步驟，具體如下：

1、準備主料有機花菜、裡脊肉，輔料小海米、生薑、大蒜、醬油、食鹽、食用油等。

2、將有機花菜、裡脊肉清洗乾淨並切成小塊備用。

3、接著將小海米、大蒜洗乾淨並切丁，生薑切片備用。

4、將食用油倒入鍋內，待油溫六成熱時，將裡脊肉放入鍋裡翻炒，等肉變色後加入大蒜丁與生薑絲翻炒。

5、等聞見蒜香味後，將小海米放入鍋裡繼續翻炒1分鐘。

6、翻炒過程中依次加入醬油與食鹽。

7、接著將有機花菜放入鍋內翻炒，直到有機花菜斷生變色為止。

8、生炒有機菜花即可出鍋。