石斛和蓮子可以一起燉湯嗎

石斛和蓮子一起燉湯的方法：

材料：豬蹄適量、蓮子適量、黑木耳適量、石斛適量、玉米適量、枸杞適量、調和油適量、鹽適量。

製作步驟：

1、準備好食材，豬蹄洗淨，蓮藕一小節，玉米一根；

2、黑木耳洗淨，蓮子洗乾淨；

3、豬蹄塊沸水焯下洗淨；

4、將石斛切滾刀塊，玉米切段；

5、將以上食材放進大碗，加入清水，以及適量枸杞；

6、高壓鍋壓20分鐘，出鍋調味即可。