鐵棍山藥可以和胡蘿蔔一起煲湯嗎

原料：大骨1斤、山藥3兩、雞腳5只、紅蘿蔔1條、豆腐1塊、紅棗3個、薑片適量、鹽適量。

製作方法如下：

1、把山藥紅蘿蔔切成片，雞腳大骨水備有，薑切片，果皮用水泡開洗淨；

2、將上述材料放入煲中，注入開水，放進紅棗；

3、高火煲開後改用低火煲約2小時；

4、煲好的湯水放入鹽調味即可。