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紅蘿蔔及黑木耳都是很有營養的食材,炒在一起,就又是一道既健康又好吃的菜餚
將溼黑木耳洗淨,稍微切成適當大小;紅蘿蔔洗淨削皮後切片;蒜頭、辣椒切丁;蔥切成蔥花
鍋熱油後放入蒜頭及辣椒爆香
先將紅蘿蔔下鍋炒,加入少量的水稍微燜煮一會
加入黑木耳再炒一下,再加入水燜煮熟
加入蔥花拌炒提味,並加鹽、雞精調味
美味又有營養的紅蘿蔔炒木耳就完成了
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