胡蘿蔔和波萊一起吃可以嗎

1、可以的,菠菜中的營養因素和胡蘿蔔內的各種微量元素在人體中不會相沖,胡蘿蔔主要是含有胡蘿蔔素以及其他一些微量元素。

2、菠菜含有大量的鐵元素,以及其他的微量元素,比如磷等,並且纖維含量高,可以促進消化。這兩者都是很適合作為嬰兒的輔食的,但是一般至少要3個月之後才能使用。

3、胡蘿蔔是“傘形科胡蘿蔔屬”二年生草本植物，又名甘荀，它原產於亞洲西南部，最早演化地為阿富汗，我國各地均有栽培。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，是天然的抗氧化劑。胡蘿蔔熟吃營養才會發揮出來。