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胡蘿蔔和花生可以一起吃嗎

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胡蘿蔔和花生可以一起吃嗎

可以一起吃不宜與胡蘿蔔同食的食物:1、胡蘿蔔與白蘿蔔同食會產生解黴素可導致敗血病。2、胡蘿蔔與辣椒、番茄同食會破壞營養素不利於吸收。3、胡蘿蔔與白酒同食易引起肝病及肝中毒。4、胡蘿蔔與醋同食,會破壞胡蘿蔔的營養素。5、蘿蔔與木耳同食,可誘發皮炎,面板病者慎食。白蘿蔔食物相剋:1、不宜與人蔘、西洋參同食:兩者性相剋,同食會導致不適。2、不宜與柑橘同食:白蘿蔔阻礙甲狀腺對碘的攝取,柑橘加強硫氰酸對甲狀腺的抑制。3、不宜與胡蘿蔔同食:胡蘿蔔的抗壞血酸酶破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩者的營養價值降低。4、不宜與蛇肉同食。5、一般來說,吃地黃、首烏之時忌吃白蘿蔔。