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蜜汁蓮藕的做法

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蜜汁蓮藕的做法

蓮藕中含有豐富的微量元素,維生素等營養物質,具有美白養顏,提高免疫力的作用。

糯米清洗乾淨,倒入清水浸泡2小時。

將蓮藕去皮,去掉兩邊的蒂,清洗乾淨,切下來的藕蒂留著下邊用。

將浸泡好的糯米塞到蓮藕的孔中,每個孔都要塞滿,塞滿後把藕蒂用牙籤固定在偶的兩端,防止糯米漏出。

紅糖,冰糖,蓮藕一起放入鍋中,加入適量水,大火燒開,轉小火煮40分鐘。

關火燜10分鐘,撈出煮好的藕。

去掉兩邊的藕蒂,切成片裝盤,撒上桂花,淋上適量汁水就可以了。