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姜蔥炒生蠔的做法

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姜蔥炒生蠔的做法

1、生蠔清洗處理好,瀝乾水分這一步驟很重要。

2、將各種配料洗摘備好。

3、用蠔油、生抽、砂糖、生粉、清水芡汁水待用。

4、油鍋燒熱,放入姜、蔥白、蒜,將料炒爆到聞香時,放入生蠔翻炒片刻,加入料酒助香。

5、將芡汁水倒入炒拌均勻,大火燒2分鐘見收汁。

6、將小蔥放入拌均勻即可收火上碟。

生蠔含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。牡蠣俗稱海蠣子、蠔等,隸屬軟體動物門。雙殼綱,牡蠣目,牡蠣科下的物種統稱牡蠣。牡蠣是世界第一大養殖貝類,是人類可利用的重要海洋生物資源之一,為全球性分佈種類。牡蠣的種類很多,其中具有商業價值的牡蠣大約有20種,可供人食用的牡蠣品種通常都來自牡蠣屬和巨牡蠣屬。