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貽貝,我們北方叫海虹,南方叫青口貝,肉質清鮮美味,富含多種微量元素,適當吃些是有益於身體健康的。注意孕婦儘量別吃。
將新鮮海虹洗刷乾淨,主要把外殼的附屬物清理乾淨。
把海虹加水放置在盆中,讓其吐盡泥沙後洗淨,期間可以放少量的鹽可以使其更好地吐出髒汙。
準備好蒸鍋,海虹上鍋。
蒸,燒開水,關小火十分鐘。
出鍋吧,與你的家人共享美味吧。
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