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1、帶魚去除內臟、背鰭,洗淨後剪成塊狀;
2、帶魚內加入適量鹽,否則不入味;
3、加入適量白胡椒粉;
4、加入適量花雕酒,翻拌均勻,醃製2小時左右;
5、也可以用鹽、料酒醃製;
6、煎帶魚,煎之前要將醃製好的帶魚用廚房紙巾擦乾表面水分,以防濺油。
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